حرق 500 سعرة حرارية في المنزل
يعاني العديد من الأشخاص من زيادة الوزن، لكن حياتهم اليومية المزدحمة وجداولهم المزدحمة لا تسمح لهم في كثير من الأحيان بممارسة الرياضات النشطة. لذلك يبحث الكثير منهم عن خيارات قابلة للاستخدام وفعالة للحركة في البيئة المنزلية. وهذا لا يوفر الوقت فحسب، بل يوفر التكاليف أيضًا. في الفقرات القليلة القادمة، سنلقي نظرة على بعض الطرق الأكثر […]
العناية بالوجه – كيفية اختيار مستحضرات التجميل المناسبة؟
اختيار أفضل منتج للعناية بالبشرة ليس بالمهمة السهلة. هناك العديد من العوامل المختلفة التي يجب مراعاتها اعتمادا على نوع بشرة الشخص وعمره. قد لا يكون معظم المستهلكين على دراية بذلك ، ولكن هناك العديد من الأساطير المختلفة التي تدور حول المنتجات التي تنعش البشرة وتجددها. إنها في الواقع مجرد خطوة تسويقية ذكية لجذب المزيد من […]
كيفية تخفيف أعراض مرض السكري بشكل طبيعي
يتعين على الكثير من الناس أن يتعاملوا مع أمراض مختلفة، والتي يمكن أن تغير الصورة السريرية المزمنة نوعية الحياة بشكل جذري. أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم هو مرض السكري. تتميز هذه الحالة بزيادة مستوى الجلوكوز في الدم. يعد مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني من الأمراض ذات الأهمية الاجتماعية، حيث يعاني منها المزيد […]
الخمر – شر لا بد منه أو خير مستعمل – عن فوائده وأضراره!
أقدم وصفة في العالم لا تصف تحضير الطبق. بدلا من ذلك ، صادف علماء الآثار أثناء الحفريات في سومر القديمة قصيدة عمرها 3800 عام مكرسة للإلهة نينكاسي. كما رعت تحضير نواتج التقطير ، والتي بفضلها يتدفق النبيذ بحرية ورغوة البيرة. تتضمن قصيدة لها أيضا وصفا تفصيليا لعملية تخمير البيرة. من الصعب العثور على شخص لا […]
التهاب المثانة وسلس البول – ما نعرفه عنهما
منذ فترة طويلة يعتبر التهاب المثانة وسلس البول من المشاكل الصحية الأولية بالنسبة للنساء. لكن العلماء لاحظوا في العقدين الأخيرين أن المزيد والمزيد من الرجال والأطفال الأصحاء بدأوا يعانون. ما سبب ذلك؟ حسنًا، لنبدأ بشرح ماهية المشكلة الطبية. التهاب المثانة هو عدوى بكتيرية تصيب بطانة المثانة. يحدث هذا في المقام الأول بسبب بكتيريا الإشريكية القولونية. […]